Cách trị nám da bằng lá trầu không

Lá trầu không chứa nhiều chất xơ, kẽm, muối khoáng…có tác dụng đẩy lùi hắc tố melanin gây nám và tàn nhang rất hiệu quả.

Nám, tàn nhang là kẻ thù hàng đầu của làn da. Tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng chúng lại làm mất đi tính thẩm mỹ của gương mặt. Việc make up không thể che hết những khuyết điểm ấy, bạn mất tự tin và ngày càng ngại giao tiếp. Trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm đặc trị nhưng hiệu quả thì không được như quảng cáo khiến bạn khó lòng tin tưởng. Bạn nên thử thực hiện ngay cách trị nám công hiệu với lá trầu không. Đây là cách chăm sóc da vô cùng hiệu quả đã được nhiều chị em áp dụng thành công.

Việc sử dụng liệu pháp thiên nhiên luôn được tin dùng bởi độ an toàn gần như tuyệt đối của nó, đem lại hiệu quả lâu dài và vô cùng tiết kiệm.

Theo khoa học chứng minh, lá trầu không chứa nhiều chất xơ, kẽm, muối khoáng…có tác dụng đẩy lùi hắc tố melanin gây nám và tàn nhang. Khả năng đánh bay lớp bụi bẩn và tế bào chết giúp da khỏe mạnh, tươi sáng bởi thành phần kháng khuẩn cao.

- Đầu tiên, bạn rửa sạch 1 nắm lá trầu không không quá già cũng không non.

- Tiếp theo, vò qua lá trầu rồi cho vào nồi đun sôi với 1 chút nước (nước ngập lá trầu là được).

- Sau khi luộc xong, vớt lá trầu ra và cho vào máy xay sinh tố cùng chút nước luộc lá xay nhuyễn.

- Cho hỗn hợp vào nồi đun với lửa nhỏ đến khi đặc lại có dạng sánh như keo.

- Đợi nguội rồi thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm sâu, hỗ trợ quá trình lưu thông máu, giúp da giảm thiểu nếp nhăn. Tiếp tục thư giãn khoảng 10 phút nữa rồi rửa lại với nước.

Hãy đảm bảo da đã được rửa sạch trước khi bôi hỗn hợp để loại bỏ những chất bụi bẩn, vi khuẩn gây hại đem lại hiệu quả tốt nhất. Nếu không dùng hết “kem trị nám” trong 1 lần, bạn có thể cho vào hộp kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Thường xuyên thực hiện, kiên trì mỗi ngày bôi 1 lần trong vòng 10 ngày, bạn sẽ hài lòng với công sức của chính mình.

Lưu ý:

- Chỉ thoa vào vùng da bị nám, tàn nhang không nên bôi lên vùng da lành khác.

- Không để quá 15 phút.

- Ban đầu sẽ có cảm giác chưa quen, hơi ngứa 1 chút nhưng đó chỉ là dấu hiệu bình thường. Tuy nhiên nếu da bạn nhạy cảm thì hãy dừng lại ngay khi có triệu chứng lạ hơn.

- Bảo vệ làn da tránh khỏi ánh nắng mặt trời để nám, tàn nhang không phát triển và quay trở lại.

Chúc bạn thành công!

Xem tiếp »

Trị sạch mụn chỉ sau 1 tuần nhờ bột đậu xanh

Chỉ cần chăm chỉ đắp mặt nạ đậu xanh, chỉ sau một tuần những chiếc mụn đáng ghét trê khuôn mặt của bạn sẽ được đánh bay.

Bột đậu xanh là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hữu ích nhưng chưa được nhiều người biết đến. Trong bột đậu xanh chứa hàm lượng dưỡng chất cao, giàu chất chống oxy hóa giúp khử độc và mang lại làn da mịn màng, trắng sáng tự nhiên. Đặc biệt với cách trị mụn bằng đậu xanh, bạn có thể gạt đi mối lo toan về những nốt mụn xấu xí, đỏ ửng lúc nào cũng thường trực trên mặt. Đậu xanh lành tính nên phù hợp với tất cả các loại da, từ da dầu, da khô đến da thường. Quan trọng là bạn cần biết kết hợp bột đậu xanh với những nguyên liệu khác sao cho phù hợp nhất với tính chất da của mình, để đạt được hiệu quả như mong muốn. Dưới đây là cách trị mụn bằng đậu xanh phù hợp với từng loại da. Chỉ sau 1 tuần bạn sẽ thấy khuôn mặt mình chuyển biến rõ rệt đấy nhé.

Cách trị mụn bằng đậu xanh với da nhờn

Nếu sở hữu làn da nhờn, bạn nên kết hợp bột đậu xanh với mật ong để làm thành mặt nạ dưỡng da. Mật ong có tính kháng khuẩn cao, kết hợp với đậu xanh sẽ giúp kiểm soát lượng dầu nhờn trên mặt, nhờ đó mà tình trạng mụn cũng giảm hẳn. Tuy nhiên, nếu bạn là người có cơ địa nóng thì có thể thay thế mật ong bằng sữa chua không đường cũng rất tốt nhé.

Chuẩn bị:

- Bột đậu xanh: 3 thìa cà phê

- Mật ong hoặc sữa chua không đường: 2 thìa cà phê.

Cách làm:

- Trộn đều những nguyên liệu đã chuẩn bị sao cho được hỗn hợp đặc sệt.

- Rửa mặt cho thật sạch và tẩy da chết định kỳ mỗi tuần 1 lần.

- Bôi hỗn hợp đều khắp khuôn mặt, giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Cách trị mụn bằng bột đậu xanh với da khô

Làn da khô thường ít nổi mụn, nhưng một số người do cơ địa nóng trong vẫn có thể phát ra thành những nốt mụn trên khuôn mặt. Lúc này mặt nạ đậu xanh sẽ là cứu cánh cho bạn. Với làn da khô, bạn nên kết hợp đậu xanh với sữa tươi nhé. Sữa tươi có khả năng dưỡng ẩm cực tốt nên bạn có thể trị mụn mà không cần lo làn da bị khô thêm.

Chuẩn bị:

- Bột đậu xanh: 2 thìa cà phê

- Sữa tươi không đường: 10ml.

Cách làm:

- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị sao cho được hỗn hợp sánh mịn.

- Rửa sạch mặt, tẩy da chết định kỳ mỗi tuần 1 lần.

- Bôi đều hỗn hợp lên da, giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa lại mặt với nước lạnh.

Cách trị mụn bằng mật ong với da thường

Làn da thường khá lành tính nên bạn có thể kết hợp bột đậu xanh với nhiều nguyên liệu khác nhau để không chỉ trị mụn, mà còn cách chăm sóc da mềm mại, trắng sáng.

Chuẩn bị:

- Bột đậu xanh: 1 thìa cà phê

- Tinh bột nghệ: 1 thìa cà phê

- Mật ong: 1 thìa cà phê

- Sữa chua không đường: 1 thìa cà phê.

Cách làm:

- Trộn đều tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp đặc sánh.

- Rửa mặt sạch và tẩy da chết định kỳ 1 đến 2 lần mỗi tuần.

- Bôi đều hỗn hợp lên khắp khuôn mặt, giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm.

Chúc các bạn thành công!

Xem tiếp »

Cách chăm sóc da trắng sáng trong mùa hè

Để giúp bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời, bạn nên chú ý thực hiện một số biện pháp tự nhiên dưới đây.

Mùa hè nóng bức sẽ dễ làm cho làn da của bạn bị tổn thương. Nguyên nhân có thể được kể đến là những tia cực tím làm cho tế bào nhanh bị lão hóa, nhiệt độ cao khiến mồ hôi thoát ra nhiều hơn và gây tắc lỗ chân lông. Những tác động ấy đều dẫn đến hậu quả các vấn đề hư tổn của làn da.

Để giúp làn da tăng cường sức đề kháng và tránh sự khô ráp hay nhiễm trùng trong mùa hè bạn nên chú ý thực hiện một số biện pháp chăm sóc da dưới đây:

1. Cung cấp đầy đủ nước

Yêu cầu đầu tiên là cần phải cung cấp cho tế bào da của bạn đầy đủ lượng cần thiết. Thiếu nước sẽ làm hạn chế quá trình trao đổi chất dưới da và khiến tế bào da nhanh bị lão hóa.

Nếu muốn làn da của bạn luôn có được sự mịn màng hãy thường xuyên chú ý đến việc uống đủ ít nhất 7 cốc nước mỗi ngày.

2. Ăn nhiều trái cây và rau xanh

Vitamin C giữ một vai trò hết sức quan trọng trong sự làm tăng sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ cho tế bào da. Không những thế, trái cây và rau xanh cũng cung cấp nhiều nước bảo đảm cho tế bào da luôn được dưỡng ẩm.

Việc cung cấp những chất dinh dưỡng và tăng cường sự hydrat hóa từ bên trong là biện pháp đem lại hiệu quả dài lâu và bảo đảm sức khỏe cho cơ thể bạn trong mùa hè.

Một số loại trái cây bạn nên lựa chọn để thanh lọc cơ thể và tăng cường độ ẩm cho tế bào da là bưởi, cam, dưa hấu…

3. Ăn sữa chua

Ngoài việc cung cấp vitamin C từ trái cây và rau xanh, bạn có thể sử dụng thêm sữa chua. Một cốc sức chua đánh đá mỗi ngày có thể giúp bạn giảm nhiệt cho tế bào da và tiêu diệt vi khuẩn đem đến sự dịu mát cho làn da.

4. Lựa chọn trang phục có chất liệu tốt

Mặc quần áo có vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Một số loại vải kém chất lượng có thể giúp bạn ngăn cản sự xâm nhập của ánh nắng mặt trời nhưng lại không thấm mồ hôi. Việc này sẽ khiến cho làn da không thể thoát hết lượng mồ hôi và sẽ gây nên sự tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn cản sự làm mát cho cơ thể.

Bởi vậy, hãy chọn cho mình những bộ trang phục được làm từ chất liệu cotton dễ thấm mồ hôi để mặc trong mùa hè.

5. Tránh uống nhiều những loại nước có ga

Những loại nước uống có ga thường chứa trong nó một lượng đường và caffeine nhất định thường tạo nên cảm giác háo nước sau khi uống. Không những thế, những loại nước này thường gây lợi tiểu và thúc đẩy nhanh hơn quá trình đào thải khiến cho cơ thể nhanh chóng bị mất nước nhiều hơn.

Vì vậy, trong mùa hè tốt nhất là hãy thay vào đó những loại nước trái cây có tính mát như sinh tố trái cây, nước dừa, nước cam…

Xem tiếp »

3 bước trị sạch mụn đơn giản bằng lá chanh

Không cần đến những sản phẩm làm đẹp đắt tiền, bạn vẫn có thể đánh bay những chiếc mụn đáng ghét trên mặt bằng lá chanh.

Lá chanh rất tốt cho sức khoẻ, có tính sát khuẩn cao, từ đó có thể ngăn chặn và tiêu diệt tận gốc mụn xuất hiện trên da một cách triệt để. Không những vậy, chúng còn ngăn chặn quá trình tiết dầu trên da trong mùa hè hiệu quả.

Chỉ cần thực hiện đúng và đủ 3 bước trị mụn sau đây cùng với lá chanh là bạn đã có thể triệt hạ tận gốc những nốt mụn đáng ghét cứ ở lì trên khuôn mặt mình rồi đấy.'

Bước 1: Xông hơi bằng nước lá chanh

Xông hơi bằng nước lá chanh giúp lỗ chân lông giãn nở nhằm lấy sạch đi những bụi bẩn và bã nhờn còn nằm sâu dưới các nang lông. Điều này giúp làn da luôn được làm sạch sâu để thực hiện các bước trị mụn sau được hiệu quả hơn. Đồng thời tinh dầu thơm từ lá chanh có hương thơm thoang thoảng sẽ giúp tinh thần bạn được thư giãn hơn đấy.

Nguyên liệu cần có:

- 1 nắm lá chanh tươi.

- 1 nồi chứa 4 – 6 cốc nước lọc.

- 1 cái chậu và 1 cái khăn tắm to.

Cách làm:

- Lá chanh rửa sạch rồi cho vào nồi nước đun sôi.

- Sau đó đổ phần nước lá chanh vừa được đun ra chậu..

Cách sử dụng:

- Rửa qua mặt bằng nước ấm để loại bỏ những lớp bụi bẩn trên da mặt.

- Đưa mặt từ từ lên trên chậu nước lá chanh đang bốc khói rồi chùm kín khăn tắm lên trên đầu, sao cho phần khăn tắm bao kín chậu nước lá xông và mặt.

- Khoảng thời gian xông hơi từ 5 – 10 phút và khoảng cách từ mặt đến chậu nước lá chanh thu hẹp dần khi hơi nóng từ chậu nước nguội đi.

Bước 2: Rửa mặt bằng nước lá chanh

Sau khi xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở bạn hãy sử dụng nước lá chanh để rửa mặt giúp làn da mặt được làn sạch sâu thêm một lần nữa.

Để tận dụng chậu nước lá chanh vừa xông hơi xong, bạn sử dụng chúng để rửa sạch bằng cách dùng bàn tay lấy nước lá chanh thoa đều lên khắp khuôn mặt, đồng thời kết hợp với massage nhẹ nhàng từ 1 – 3 phút, điều này giúp các mạch máu lưu thông tốt, từ đó giúp da hấp thụ các dưỡng chất có trong mặt nạ trị mụn triệt để hơn. Sau đó hãy dùng khăn cotton mềm thấm khô nước trên da.

Bước 3: Mặt nạ bằng lá chanh

Để việc trị mụn được hiệu quả bạn hãy sử dụng lá chanh để làm mặt nạ.

Nguyên liệu cần có:

- 1 nắm lá chanh tươi.

- 1 thìa cà phê bột nghệ.

- 1 thìa canh sữa tươi không đường.

- Máy xay sinh tố, bát và thìa.

Cách làm:

- Lá chanh rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn.

- Sau đó cho ra bát rồi cho thêm vào đó bột nghệ cùng với sữa tươi, tiếp theo dùng thìa đánh đều để tạo thành 1 hỗn hợp sền sệt.

Cách sử dụng:

- Sử dụng thìa thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn, mặt nạ này có thể dùng cho cả khuôn mặt.

- Nằm thư giãn 15 – 20 phút đến khi mặt nạ khô dần trên da thì bóc ra rồi rửa sạch lại mặt bằng nước.

- Cuối cùng là rửa sạch lại bằng nước lạnh giúp lỗ chân lông được se khít hoàn toàn ngăn chặn quá trình tích tụ bụi bẩn và bã nhờn trong các nang để không gây nên tình trạng mụn trên da.

Xem tiếp »

Bí quyết giúp bạn có được bộ ngực to tròn, săn chắc

Là phụ nữ ai cũng mong muốn sở hữu một bộ ngực đẹp, đầy đặn và căng tràn nhựa sống. Hãy áp dụng bí quyết để có một bộ ngực đẹp nhờ trứng, sữa chua và vitamin E dưới đây.

Sữa chua, vitamin E và trứng gà là thực phẩm  làm đẹp da quen thuộc của nhiều phụ nữ. Đồng thời 3 loại thực phẩm trên chị em phụ nữ có được bộ ngực nở tự nhiên cùng với da ngực mịn màng, săn chắc, đầy quyến rũ.

Công dụng làm nở ngực của sữa chua, viatmin E và trứng gà

Trứng gà:

Trứng gà là một trong những loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 1 của bạn. Vì trong trứng gà có chứa hầu hết các khoáng chất, axit amin, vitamin cần thiết như protein, vitamin A, E, D, B12, axit folic... Protein hình thành, duy trì và thay thế các tế bào nơi bầu ngực mà nếu thiếu chất trên sẽ làm cho bầu ngực thiếu chất dinh dưỡng và teo nhỏ. Ngoài ra, protein cũng tham gia vào thành phần máu, bạch huyết, hóc môn do vậy có ảnh hưởng trực tiếp tới việc làm ngực đầy đặn lên nhanh chóng. Chính vì vậy trứng gà có công dụng giúp nở ngực hiệu quả và giúp da mịn màng, săn chắc.

 Vitamin E:

Vitamin E là một trong những dưỡng chất làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ. Chỉ cần đắp mặt nạ vitamin E sẽ giúp thúc đẩy   hóc môn bầu ngực phát triển, duy trì tính đàn hồi cho vòng 1 của bạn. Một số thực phẩm chứa nhiều vitamin E như: dưa chuột, các loại củ, quả có màu đỏ như cà chua, cà rốt, các loại hạt, củ như lạc, đỗ… Bạn nên sử dụng những rau củ trên để làm ngực nở ra để tự tin hơn.

Sữa chua:

Trong sữa chua có chứa axit lactic, giúp ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, bảo vệ an toàn cho da. Các vi khuẩn lên men chua còn có khả năng tiết ra chất kháng sinh tự nhiên giúp tái tạo vùng da ngực trở nên dễ dàng hơn.

 Cách làm ngực nở từ trứng, sữa chua và vitamin E

Nguyên liệu:

•             1 thìa dầu vitamin E

•             1 thìa sữa chua không đường

•             1 quả trứng gà

Cách làm:

Cho sữa chua trứng gà và vitamin E trộn đều trong 1 cái bát. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng ngực của bạn. Thư giãn trong vòng 20-25 phút với chiếc mặt nạ và không nên di chuyển. Bạn cũng có thể kết hợp massage vùng ngực để đạt kết quả tốt nhất vì các tinh chất trong mặt nạ có thể thấm qua lỗ chân lông vùng da ngực.

Để đạt hiệu quả cao, bạn nên kết hợp với massage vì những tinh chất trong mặt nạ có thể thẩm thấu qua lỗ chân lông phần da ở ngực. Cuối cùng, bạn rửa sạch lại với nước ấm và lau khô bằng 1 chiếc khăn bông mềm.

Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ sữa chua, trứng và dầu vitamin E đều đặn mỗi tuần 1 lần sẽ cho bạn hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra bạn cần bổ sung một số loại thực phẩm tốt cho vòng 1 như: nước ép cà chua, đậu phụ tươi, đu đủ, uống sữa đậu nành mỗi ngày. Đồng thời, bạn nên kiên trì tập thêm yoga, bơi lội, tối tối khi chuẩn bị đi ngủ lại dành ra vài phút để massage vòng một.

Xem tiếp »